ACTIVITATS GIMNÀS

TONIFICACIÓ--AERÓBIC--AERO-SALSA--FITBALL--PILATES--IOGA ESPORTIU--FITNESS--SPINNING--CARDIOVASCULAR(cintes de correr,el.líptica,bicis,rem,steps....)
MUSCUL.LACIÓ(rutines individuals)--GIMNÀSTICA PASIVA(camilles)
PLATAFORMA OSCILANT VIBRADORA
JUDO  INFANTIL  I ADULTS---NANBUDO(karate)---AIKIDO-----SAUNA---RAIG UVA

DEMANEU MÉS INFORMACIÓ, QUOTES ECONÓMIQUES I FAMILIARS,
ENS MENGEM L´ IVA!!!!!!                972-501-775

HORARIS CLASSES GIMNASTICA 4º TRIMESTRE12

HORARIS GIMNAS NADAL

PER NADAL : DIVENDRES 23 OBERT DE 7´30 A 13H.
DIMARTS 27 OBERT DE 16 A 22H.
DIJOUS 5 OBERT DE 10 A 13H.
DEL 28 AL 4 ELS MIGDIES TINDREM TANCAT
LES CLASSES HABITUALS ES FARAN AMB NORMALITAT!!!!

SOPAR

HOLA A TOTS, EL PROPER DIVENDRES 25 ANIREM A SOPAR AL RESTAURANT
¨COOK ROOM¨ A LA ROTONDA DEL CAMP DE FUTBOL, TENIU TEMPS D´APUNTAR-VOS FINS EL DIA 22. ANIMEU-VOS!!!!!!

HORARI CLASSES GIM. OCTUBRE

HORARIS CLASSES SETEMBRE

HOLA US PASSO L´HORARI DE CLASSES DIRIGIDES PER EL MES DE SETEMBRE, RECORDEU QUE SI NO US VA BÉ L´HORARI DE CLASSES TENIM ASSESSORAMENT PERSONALITZAT

VACANCES

VACANCES DEL 16 AL 19, ENS VEIEM EL DILLUNS 22!!!!! D´AGOST

HORARIS AGOST

CLASSES PER EL MES D´AGOST, US RECORDEM QUE TINDREM TANCAT LA SETMANA DEL 15 AL 19 D´AGOST

ACTIVITATS PER SANTA CREU

DIVENDRES 29 15,30H. EN EL POLIESPORTIU PETIT, PARTIT DE FUTBOL-SALA ENTRE MARE DE DEU DEL MONT I SAVAS.

DIVENDRES 29 19,30H. EN EL GIMNAS CLASSE DE SPINNING OBERT A TOTHOM PREVIA RESERVA

DISSABTE 30 9H EN EL POLIESPORTIU GRAN ,TROFEU MANEL ALBALATE I
26 TROFEU CIUTAT DE FIGUERES DE JUDO

DILLUNS 2 PONT (TANCAT)

DIMECRES 4 9H. EN EL GIMNAS CLASSE DE IOGA PILATES OBERT A TOTHOM
10H. EN EL GIMNAS TALLER D´ESMORZAR SALUDABLE A CARREC DE LA DIETISTA ANNA FERRER
13,30H. EN EL GIMNAS CLASSE DE JU-JITSU OBERT A TOTHOM
18,30H. EN EL GIMNAS CLASSE DE JUDO INFANTIL( 8 A 12 ANYS)

DIJOUS 5 17,30H. EN EL GIMNAS CLASSE DE JUDOINFANTIL(5 A 7 ANYS)

DIVENDRES 6 10H. EN EL GIMNAS XERRADA: ARTROSI I ACTIVITAT FISICA A CARREC DE GERARD GARROTE(OSTEOPATA)
15,30H. EN EL GIMNAS CLASSE DE AIKIDO OBERT A TOTHOM
18,30H. EN EL GIMNAS CLASSE DE AERO-SALSA OBERT A TOTHOM
19,30H. EN EL GIMNAS CLASSE DE NANBUDO OBERT A TOTHOM

DIUMENGE 8 9H. SORTIDA DES DE EL GIMNAS PASSEJADA AMB BTT ARRIBADA A LES 12H. APROX. NOMES PER ADULTS

EXPOSICIO DE FOTOGRAFIES D´ALBERT SAROLA

SETMANA SANTA

PER SETMANA SANTA EL GIMNÀS ESTARÀ OBERT!!!!!!!! ( MENYS 22/23/24/25) ESTEM PREPARANT LES ACTIVITATS PER STA CREU.............

CLASSES DIRIGIDES ABRIL

HORARIS CLASSES MARÇ

HORARIS FEBRER

HORARIS GIMNAS

Ja s´han acabat les festes,aquí teniu els horaris per aquest Gener, per que no tingueu excuses de fer campanes.

PILATES FIT BALL

Noves classes de Pilates Fit ball

NOVES CLASSES

Per el proper mes d´Octubre tindrem noves classes de AERO-SALSA i més classes de STEPS, ja us anirem informant!!!!!

HORARIS CLASSES CURS 2010-2011

TORNEM DE VACANCES

Hola a tots , ja tornem a ser aquí , a partir del Dilluns 6 Setembre comencem el nou horari de classes amb més hores d'activitats per escollir , properement us penjaré al blog els horaris .
Les classes de judo infantils també començaran a les 17'30 .
DILLUNS , DIMECRES, DIVENDRES DE 7'30 a 22h.
DIMARTS I DIJOUS DE 10'30 a 22h.
MIGDIA OBERT ! ! ! !
DISSABTES OBERT A PARTIR D' OCTUBRE DE 10 A 13H del matí .
Fins aviat ...

VACANCES ESTIU

Us recordem que aquest any la SETMANA DE VACANCES ES LA DEL 19 AL 23 DE JULIOL.
bon estiu a tothom!!!!!

SETMANA SANTA

Per Setmana Santa, tanquem des de Dijous 1 al Dilluns 5, que vaigi bé.