CLASSES DIRIGIDES

HORARI NADAL

PER NADAL I REIS NOMES TINDREM TANCAT ALS DILLUNS 24 I 31 (a part dels festius)
ELS DIES OBERTS AMB HORARI HABITUAL DEL GIMNAS.

DINAR DE NADAL DE JUDO

EL PROPER 15 DE DESEMBRE FEM EL DINAR DELS JUDOQUES, COM SEMPRE AL RESTAURANT XINES "NOU MON" A LES 14H.,RECORDEU DE PORTAR EL REGAL
 "AMIC INVISIBLE".
EL DIUMENGE 16 ES FA LA MARATÓ DE TV3 , RECORDEU QUE ES UNA MATINAL D´ARTS MARCIALS AL POLIESPORTIU DE FIGUERES,I QUE HI POT PARTICIPAR TOTHOM QUE VULGUI, AMB UN DONATIU INTEGRA PER LA MARATÓ.  S´OBSEQUIARA AMB UNA CAMISETA, COM CADA ANY!

LA PURISSIMA

EL DIVENDRES 2 NO FEM PONT, A CREMAR ELS PANELLETS!!!!!

CANVI HORARI

Us recordem que les classes de DILLUNS.DIMECRES.DIVENDRES de les 18´15 COMENÇARAN a les 18´30. perdoneu les molesties.

LOTERIA DE NADAL

JA TENIM LA LOTERIA DE NADAL DEL GIMNAS
Nº 13.168 . PARTICIPACIONS A 3 EU.
NO US QUEDEU SENSE!!!!

ACTIVITATS GIMNÀS

TONIFICACIÓ--AERÓBIC--AERO-SALSA--FITBALL--PILATES--IOGA ESPORTIU--FITNESS--SPINNING--CARDIOVASCULAR(cintes de correr,el.líptica,bicis,rem,steps....)
MUSCUL.LACIÓ(rutines individuals)--GIMNÀSTICA PASIVA(camilles)
PLATAFORMA OSCILANT VIBRADORA
JUDO  INFANTIL  I ADULTS---NANBUDO(karate)---AIKIDO-----SAUNA---RAIG UVA

DEMANEU MÉS INFORMACIÓ, QUOTES ECONÓMIQUES I FAMILIARS,
ENS MENGEM L´ IVA!!!!!!                972-501-775

HORARIS CLASSES GIMNASTICA 4º TRIMESTRE12

AIKIDO

AIKIDO 21/09/12 quines cares mès sonrients!!!!

AIKIDO

Tornem a fer AIKIDO els DILLUNS, DIMECRES, I DIVENDRES DE 15´30 A 17H.!!!!!

NOUS HORARIS

A PARTIR DEL DIMECRES 14 MARÇ COMENÇARAN LES CLASSES DE LES 6´15!!!!DE LA TARDA
FINS LLAVORS CONTINUARAN A LES 6´30 COM SEMPRE

NOVA CLASSE

NOVA CLASSE DE BIKE-TONO (SPINNING SUAU) TOTS ELS DIMECRES DE 19´30 A 20´30, A PARTIR DEL 7 DE MARÇ!!!!

MASTER CASS. SPIN-BIKE

DILLUNS 20 DE FEBRER HEM FET LA PRIMERA MASTER CLASSE DE SPINNING,COMENCEM A ESTAR EN FORMA!!!!!

DINAR DE JUDOQUES ADULTS DE NADAL

DISSABTE 17 DINAR DE JUDO

MARATO DE TV3 ARTS MARCIALS

VAREM RECAPTAR 3.055EU. PER LA MARATO DE TV3, VA SER TOT UN EXIT I ENS HO VAREM PASAR MOLT BÉ.

HORARIS GIMNAS NADAL

PER NADAL : DIVENDRES 23 OBERT DE 7´30 A 13H.
DIMARTS 27 OBERT DE 16 A 22H.
DIJOUS 5 OBERT DE 10 A 13H.
DEL 28 AL 4 ELS MIGDIES TINDREM TANCAT
LES CLASSES HABITUALS ES FARAN AMB NORMALITAT!!!!

JUDO PER NADAL

CLASSES DE JUDO PER NADAL “PETITS”( fins a 6º primària) EN EL SAVAS
(estació de bus) ESCOLES CONVIDADES!!!
SETMANA DE DESEMBRE DIMARTS 27 I DIJOUS 29 DE 18´30 A 19´30H
SETMANA DE GENER DILLUNS 2 I DIMECRES 4 DE 18´30 A 19´30H.
28,30,3 i 5 farem festa!!! BONES FESTES!!!!! TEL. 972 501 775

CLASSE DE JUDO PARES-FILLS

EL PASSAT DISSABTE 3 ES VA CEL.LEBRAR LA CLASSE DE JUDO ENTRE PARES I FILLS

SOPAR GIMNAS

Ja hem fet el sopar del gim, ara el proper es el DINAR!!! de JUDO el dissabte 17 de desembre.

SOPAR

HOLA A TOTS, EL PROPER DIVENDRES 25 ANIREM A SOPAR AL RESTAURANT
¨COOK ROOM¨ A LA ROTONDA DEL CAMP DE FUTBOL, TENIU TEMPS D´APUNTAR-VOS FINS EL DIA 22. ANIMEU-VOS!!!!!!